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Wie kannst du deine Produktivität steigern?

Gepostet am November 17, 2016Januar 26, 2019 von Lysa Farmer

Wie erledige ich meine täglichen Aufgaben und wie erreiche ich meine Lebensziele? Wenn es um Produktivität geht, fühlen wir uns manchmal überfordert. In diesem Video lernst du, welchen Aspekten deines Lebens du mehr Aufmerksamkeit schenken kannst, damit du produktiver wirst.

❖ Produktivität kann in der Früh beginnen.

Einerseits geht es hier um deine körperliche Gesundheit. Eine gesunde Ernährung kann z.B. dein Wohlsein steigern – du schläfst besser und wachst produktiver auf.
Andererseits geht es auch um deinen Seelenzustand – Produktivität hängt von deiner eigenen Einstellung zum neuen Tag ab. Kannst du klar ausdrücken, was du heute erleben willst? (Somit kommen wir zu unserem Thema Klarheit wieder.)

❖ Produktivität heißt, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Oft streben wir danach, kleine Sachen schnell zu erledigen, „abzuhaken“, wie z.B. möglichst viele E-Mails gleich zu beantworten. Auf diese Weise verlieren wir viel Energie für Kleinigkeiten.

Produktivität hängt damit zusammen, dass du all die Aktivitäten und Tätigkeiten abwickeln kannst, die dir vielleicht fett dienen. Das heißt, du solltest die für dich wesentlichen Tätigkeiten definieren – für den Tag, ein Projekt oder auch Lebensziele – und dich darauf konzentrieren. So wirst du insgesamt produktiver.

❖ Produktivität ist auch mit deinem Lifestyle verbunden

Heutzutage leben wir in einer Zeit, in der die Technologie unseren Alltag sehr beeinflusst. Häufig beginnen wir den neuen Tag mit einem Blick auf das Handy.
Schalte es aus und schon gewinnst du Zeit und Energie. Es ist wichtig, besonders in der ersten Stunde nach deinem Aufstehen, bei dir zu sein und zu überlegen, wie du den Tag für dich gestalten möchtest.

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Erinnere dich daran, dass Produktivität nicht „mehr tun“ (Quantität) heißt, sondern „mehr erreichen“ (Qualität). So fühlst du dich erfüllter und du hast mehr Energie für die wesentlichen Personen und Sachen in deinem Leben.

War dieses Video für dich von Nutzen? Ich freue mich auf dein Feedback, damit auch ich weiter an meiner Produktivität arbeiten kann.

Wenn du diese Ratschläge für dich nutzen kannst, lasse auch andere daran teilhaben. Teile das Video.

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Passion und Leidenschaft in deinem Leben – Feuer und Flamme werden

Gepostet am November 3, 2016Januar 26, 2019 von Lysa Farmer

Suchst du oft Passion und Leidenschaft in deinem Leben? Du lernst in diesem Video warum du die Passion deines Lebens in dir selbst findest.

Deine Passion, unsere Welt

Oft suchen wir unsere Leidenschaft irgendwo auf der Welt. Die schuldet uns aber keine, sondern umgekehrt.
Du schuldest der Welt deine Leidenschaft, dein Leben, deine Lebendigkeit – alles, was du bist. Du sollst dafür sorgen, Feuer und Flamme für dein Leben zu sein und sie in unsere Welt zu bringen.

Deine Energie

Passion, Energie und das Leben gehören zusammen. Das Leben ist lebendig und will dich auch lebendig. Es will dich in deiner absoluten Feuerentfaltung wahrnehmen.
Wie gehst du mit deinen Gaben um, damit sie wieder deine eigene ursprüngliche Ausdrucksweise unserer Welt bereichern?

Deine Disziplin

Wir verbinden das Wort “Disziplin” mit Anstrengung. Dabei kann sie auch etwas Wunderschönes sein.
Es kostet Disziplin, wenn du deine Leidenschaft richtig einbringen willst und dich selber kennen lernen willst. Disziplin bedeutet, dass du deinem Feuer – Dir selbst, genau diese Energie gibst, die du brauchst.

Zur Passion und Leidenschaft gehören mehrere Felder: Liebe, Essen, Lebensmittel, Geld, dein Umgang mit Zeit, dein Umgang mit deiner Sexualität und mit dem Feld Feuer: Begabung, Talente, Potenz.

Willst du mehr über das Thema erfahren? Schaue dir das Video an.
Wenn du berührt bist, teile es mit deiner Familie und deinen Freunden.
Wie bringst du deine Passion in unsere Welt? Deine Kommentare sind willkommen.

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Wie du Klarheit in dein Leben bringst

Gepostet am Oktober 3, 2016Januar 26, 2019 von Lysa Farmer

Was hast du gesagt? Was meinst du damit? Was spürst du in dir? Diese Fragen werden häufig gestellt, denn wir werden öfters mit Erzählungen und Situationen konfrontiert, die uns zweifeln lassen. Klarheit ist somit ein Thema, das uns alle bewegt. Mithilfe dieses Videos verstehst du die wesentlichen Aspekte für Klarheit in deinem Leben.

Dein eigener Ausdruck

Wir haben verlernt, deutlich zu sagen, was wir empfinden. Ständig wägen wir ab, was wir wie ausdrücken. Wir versuchen, möglichst gut dazustehen und verlieren dadurch unsere Authentizität. Klar zu sein bedeutet, dich immer in deinem authentischen Dasein auszudrücken.

Dein High Potential

Klarheit ist mit deinem Inneren Selbst verbunden. Du weißt, was in dir steckt und was du spürst. Du fühlst dich selber bewusster und weißt, was dir gut tut. Du stehst zu deinen authentischen Gefühlen und hast keine Angst vor der Power von anderen – dann bist du imstande dein volles Potential, dein High Potential zu entwickeln.

Deine Umgebung

Missverständnisse entstehen heute extrem schnell. Um diese zu vermeiden und auszuräumen ist Klarheit wichtig. Drücke dich deutlich aus, frage nach – was steht gerade an, was sind deine Vorstellungen. (Das berührt auch das Thema Kreativität, denn kreative Kommunikation verbessert deine Beziehungen.)

Klarheit spielt eine wichtige Rolle für alles, wie was wir machen. Solltest du Lust haben, dich ins Thema zu vertiefen, schaue dir das ganze Video an.
Wie bringst du Klarheit in dein eigenes Leben? Ich freue mich auf deine Vorschläge und Kommentare.
Deine Umgebung braucht auch Klarheit. Teile das Video und unterstütze deine Freunde und Familie.

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Wie kann Kreativität dein Leben bereichern?

Gepostet am August 26, 2016Januar 26, 2019 von paul

Kreativität hat das Potential, viele verschiedene Lebensbereiche zu transformieren. Mit Hilfe einiger einfachen Techniken kannst du deine Kreativität fördern und dein Leben reicher und vielfältiger gestalten.

In diesem Video betrachten wir vor allem folgende Lebensbereiche:

Dein Berufsleben und Kreativität

Im Job führen wir häufig einfache Tätigkeiten in gewohnter Weise aus. Das beschränkt allerdings unsere kreativen Impulse. Ändere nur ein paar Kleinigkeiten: Dein Alltag wird vielfältiger und es wird dir leichter fallen dein volles Potential zu entfalten.

Deine Gesundheit & dein Wohlsein

Jeden Tag dasselbe zu erleben und Änderungen zu meiden kann deinem Körpersystem schaden. Vielfalt und kreatives Denken können Blockaden und Ängste entschärfen, dich erfrischen und deine Seele und Geist bereichern.

Deine Kommunikationsfähigkeiten & deine Beziehungen

Mit Interesse zuhören und offen zu kommunizieren bereichert deine Beziehungen und hilft dir, deine Führungskraft weiter zu entwickeln.

Kreativ zu sein bedeutet, die Türen zu neuen Erfahrungen, Wissen und Möglichkeiten zu öffnen. Jeder kann ein bisschen kreatives Denken in seinen Alltag bringen. Wenn du nur ein paar Kleinigkeiten anders machst, lässt du deiner kreativen Energie freien Lauf.

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Hast du Lust, mehr über das Thema zu erfahren, dann schaue dir das Video an.
Mitteilen fördert die Kreativität. Ich freue mich über deine Kommentare mit Empfehlungen, Anregungen und Ideen!
Kennst du jemanden, der von einem kreativen Impuls profitieren könnte? Teile das Video.

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